Eén van de grootste sportverenigingen van Breda is BredaGym

BREDA – De kleine Nomi (6) zit sinds kort op turnen bij BredaGym. Ze wil graag de handstand leren, en koprollen doen. Zaterdagmiddag werd ze op de turntafel en in het zonnetje gezet in de sporthal Raaimoeren: ze is officieel het duizendste lid van de turnvereniging en ontving daarvoor een beker en een medaille uit handen van voorzitter Michel van Gils

Op 1 september van dit jaar hieven turnverenigingen Longo en VLC hieven zichzelf op, de trainers en leden ervan sloten zich aan bij BredaGym. Het zorgt ervoor dat het ledenbestand explosief toenam. De teller staat inmiddels op 1013 actieve leden en daarmee is het één van de grotere sportverenigingen van Breda; wat betreft turnen is het de grootste van zuidwest Nederland, stelt Van Gils.

Het overgrote deel van die leden zijn recreanten. Jonge kinderen die graag in de gymzaal spelen en daar ook nog wat leren. Zij trainen her en der door de stad. De selectiegroepen trainen wel allemaal in de sporthal in Raaimoeren. ,,Het is leuk om zalen door heel de stad te gebruiken. Dat gaat van Teteringen tot Ulvenhout, maar bijvoorbeeld ook in Zevenbergen”, vertelt Van Gils.

,,Kinderen komen hier vaak al op hele jonge leeftijd. Dat is vooral spelen en ravotten. Wij willen heel graag dat turnen op ieder niveau en voor iedere leeftijd vooral heel leuk moet zijn”, vervolgt Van Gils. Het overgrote deel -zo’n 90%- van de leden is nog geen 18 jaar. ,,Dan komt er een tijd heel weinig en vervolgens zien we senioren die zich vooral met sport en spel, zoals badminton, bezighouden.”

Wat Van Gils en de vereniging hun leden vooral willen leren is de basis. ,,Turnen is oneindig herhalen. Ze leren bewegingen die ze het hele jaar moeten oefenen en inzetten. En natuurlijk kijken we of daar talent tussen zit, natuurlijk kijken we of er plots een nieuwe Sanne Wevers opstaat.” De vereniging bracht al Nederlandse toppers voort; bij BredaGym wordt het hoogste niveau trainingen aangeboden. Meervoudig Nederlands kampioene Femke van Bunschoot trainde hier altijd. Zij stopte overigens vorig jaar.

Nomi loopt met haar beker en medaille terug naar haar leeftijdsgenootjes. In afwachting van een diploma. Want een diploma: dat krijgen alle kinderen. ,,Daar staat op of je iets zelfstandig kunt; zie het als een afzwemmoment. Ouders komen hier kijken en wij laten hen zien wat ze hier zoal leren.”

Ouderen testen welke sport ze het beste kunnen gaan doen

Ouderen testen welke sport ze het beste kunnen gaan doen

GEERTRUIDENBERG – Hoe is de bloeddruk? Is de BMI nog in orde? En hoe zit het met de knijpkracht, de lenigheid, de conditie en het beweegniveau? Basisschool De Vlinder opende zaterdagmiddag haar deuren voor de jaarlijkse Beweegdag; senioren konden een route afleggen, waarop zij advies op maat kregen met aanbevelingen tot sportmogelijkheden in de nabije regio. Aanbieders van de sporten konden zich laten zien op een bijhorende markt.

Bij Fien van der Pluijm (79) is alles in orde, luidde de conclusie. Misschien mogen er nog wat kilo’s af, maar ze doet al wekelijks aan nordic walking en gaat ook naar de sportschool. Over een half jaar wordt ze 80; met deze zelfde statistieken haalt ze een ruime voldoende en van die kilo’s is ze zich bewust.

Beweegdag

Ruim 130 senioren schreven zich in voor de Beweegdag, om zich te onderwerpen aan deze testen. ,,Er zijn veel inactieve senioren, die we weer vertrouwd willen maken met beweging”, legt buurtsportcoach Hennie van Kuijk uit. In samenwerking met de gemeente probeert hij ouderen te stimuleren vooral te gaan sporten. ,,Dit jaar geven we een gids uit, waar alle aanbieders van sporten in de omgeving staan. Daarbij staat ook een moeilijkheidsgraad; in een eindgesprek na afloop van alle testen geven we een advies op maat.”

Wethouder Bert van den Kieboom werd vorige week 60 en onderwerpt zich ook aan de test. Hij opende de Beweegdag. ,,Ik heb 28 jaar gevoetbald, had altijd een topconditie. Ik fiets en wandel nog altijd zoveel mogelijk, ook tijdens mijn werk als wethouder. Maar ik weeg nu wel 100 kilo en die conditie kan en moet gewoon beter.”

Geen maximumleeftijd

Vorig jaar schreven 180 65+-ers zich in voor de Beweegdag en gingen er volgens Van Kuijk zeker honderd senioren daadwerkelijk sporten. Dit jaar werd bewust gekozen om er geen leeftijd aan te hangen en dus was ook Ria Rovers-Van de Stadt (62) welkom. ,,Ik werk in een fabriek, dus moet veel zitten en staan. Ik zat op badminton, maar de trainingstijden kwamen niet uit. Ik hoop hier vooral inspiratie op te doen: wat voor sportmogelijkheden zijn er voor mij in de buurt?”

In de Max Vitaal Activiteitengids staan dertig sportmogelijkheden in Geertruidenberg en omgeving. De aanbieders in deze gids bieden allen één gratis proefles aan.

‘Ik wil een voorbeeld zijn’

Deleychiëlla werd wereldkampioen kickboksen als 17-jarige in de gewichtsklasse tot 51 kilo. Vaag systeem, ‘wereldkampioen’ impliceert toch dat je de beste van de wereld bent, maar ze werd kampioen binnen een bepaalde Nederlandse bond. Dat maakt het natuurlijk nog geen kinderachtige prestatie, blijkbaar een groot kickbokstalentje! Anyway, op donderdag 10 december stond m’n stukje in BN De Stem:

screenshot_2015-12-10-09-22-08.png